Beliz Baylan

Team

Our Professional Team

Meet psychologists

Öfke Kontrolü

<h1>Öfke Kontrolü</h1> <h3>Öfke Kontrolü</h3> Herkes zaman zaman öfke hisseder. Sinir bozucu veya zor durumlara karşı tamamen normal bir tepkidir. Öfke, yalnızca aşırı derecede sergilendiğinde bir sorun haline gelir ve günlük işleyişinizi ve insanlarla ilişki kurma şeklinizi etkilemeye başlar. Öfke, hafif bir sıkıntıdan öfkeye kadar yoğunlukta değişebilir. Bazen aşırı veya mantıksız olabilir. Bu durumlarda, duyguyu kontrol altında tutmak zor olabilir ve başka türlü davranmayacağınız şekillerde davranmanıza neden olabilir. <h4>Özellikleri</h4> Öfkelendiğimizde vücudumuz bazı biyolojik ve fizyolojik değişikliklerden geçer. Vücudunuzun geçebileceği biyolojik değişiklik örnekleri şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Artan enerji seviyeleri</li> <li style="font-weight: 400;">Artan kan basıncı</li> <li style="font-weight: 400;">Adrenalin ve noradrenalin gibi hormonlarda artış</li> <li style="font-weight: 400;">Vücut ısısında artış</li> <li style="font-weight: 400;">Artan kas gerginliği</li> </ul> Öfke herkeste aynı görünmez ve hepimiz onu farklı şekillerde ifade ederiz. Kızgın olduğunuzda fark edebileceğiniz bazı dış özellikler şunlardır. <ul> <li style="font-weight: 400;">Yükseltilmiş sesler</li> <li style="font-weight: 400;">Sıkılı yumruklar</li> <li style="font-weight: 400;">Kaşlarını çatmak veya somurtmak</li> <li style="font-weight: 400;">Sıkılı bir çene</li> <li style="font-weight: 400;">Fiziksel olarak titremek</li> <li style="font-weight: 400;">Hızlı kalp atışlarıAşırı terleme</li> </ul> <h4>Komplikasyonlar</h4> Öfke tamamen normal ve tipik olarak sağlıklı bir duygudur. Bununla birlikte, kontrolünü kaybettiğinizde hem duygusal hem de fiziksel sağlığınıza zarar verebilir. Öfkelendiğinizde vücudunuz bazı fizyolojik ve biyolojik değişikliklerden geçer. Kalp atış hızınız hızlanır ve kan basıncınız yükselir. Vücudunuz ayrıca adrenalin ve noradrenalin gibi hormonlar salgılar. Vücudunuzu bu değişiklikleri sık sık, tekrar tekrar sinirlenerek geçirmek, tıbbi durumlara ve aşağıdaki gibi komplikasyonlara yol açabilir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Yüksek kan basıncı</li> <li style="font-weight: 400;">Depresyon</li> <li style="font-weight: 400;">Kaygı</li> <li style="font-weight: 400;">Uykusuzluk</li> <li style="font-weight: 400;">Madde bağımlılığı</li> <li style="font-weight: 400;">Gastrik ülser</li> <li style="font-weight: 400;">Bağırsak hastalığı</li> <li style="font-weight: 400;">Diyabet</li> </ul> <h4>Nedenleri</h4> Öfke, dış veya iç etkilerden kaynaklanabilir. Bir kişi veya bir olay sizi sinirlendirebilir. Biri önünüzde sırayı kestiği için kızabilirsiniz. Duygusal olarak incindiğinizde, tehdit edildiğinde, acı içindeyken veya bir çatışmadayken kızgın hissedebilirsiniz. Bazen duygusal acı, korku, yalnızlık veya kayıp gibi başa çıkmayı tercih etmeyeceğimiz diğer duyguların yerine öfkeyi kullanırız. Bu durumlarda, öfke ikincil bir duygu haline gelir. Öfke, fiziksel acıya bir tepki, korku duygularına bir tepki, algılanan bir saldırıdan kendinizi korumak veya sinir bozucu bir duruma tepki olabilir. Öfke genellikle mantıklı veya mantıksız olabilecek bir tetikleyiciden kaynaklanır. Öfkeye neden olan bazı yaygın tetikleyiciler şunlardır: <ul> <li style="font-weight: 400;">Sevilen birinin kaybıyla başa çıkmak</li> <li style="font-weight: 400;">Bir işi kaybetmek</li> <li style="font-weight: 400;">Bir ayrılık</li> <li style="font-weight: 400;">Bir işte veya bir görevde başarısız olmak</li> <li style="font-weight: 400;">Yorgun olmak</li> <li style="font-weight: 400;">Kaza geçirme veya vücudunuzda fiziksel değişikliklere neden olan bir durum (örneğin görme veya yürüme yeteneğinizi kaybetme)</li> <li style="font-weight: 400;">Öfke ayrıca bir semptom veya tıbbi bir duruma tepki olabilir. Öfke, depresyon, madde kötüye kullanımı, DEHB veya bipolar bozukluğun bir belirtisi olabilir.</li> </ul> <h4>Öfke Türleri</h4> Üç ana öfke türü vardır. <strong>Pasif-Agresif Öfke</strong><strong>:</strong> Burada kişi, onunla başa çıkmaktan kaçınmak için öfkesini bastırmaya çalışır ancak genellikle onu sağlıksız ve zayıflatıcı şekillerde ifade eder. <strong>İddialı Öfke</strong><strong>:</strong> Bu, öfkeyi ifade etmek için sağlıklı bir seçenek olabilir. Sakin bir şekilde açıklamak ve durumu dağıtmaya çalışmak için sözlerinizi kullanarak öfkeyi kontrollü bir şekilde ele almayı içerir. Burada öfke tehdit edici olmayan bir şekilde ifade edilir. <strong>Açıkça Saldırgan Öfke</strong><strong>:</strong> Bu tür öfkeye, çığlık atmak veya bir şeylere vurmak gibi fiziksel veya sözlü saldırganlık eşlik edebilir. Bu tür öfkenin amacı tipik olarak öfkenin yönlendirildiği kişiye duygusal veya fiziksel olarak zarar vermektir. Öfke ayrıca iki yoldan biriyle ifade edilebilir: sözlü veya sözsüz. <strong>Sözlü olarak</strong><strong>:</strong> Bir kişi öfkesini sözlü olarak ifade ettiğinde, sesini yükselttiğini görmeniz olasıdır. Öfkeleri başka birine yöneltilirse, hakaret edebilir ve incitici şeyler söyleyebilirler. <strong>Sözsüz</strong><strong>:</strong> Öfkesini sözsüz olarak ifade eden bir kişide bazı hafif fiziksel değişiklikler fark edeceksiniz. Kaşlarını çatabilir veya kaşlarını çatabilir ve çenelerini ve yumruklarını sıkabilirler. Ayrıca başka bir kişiye veya nesneye saldırabilir, bazen kişiye veya nesneye fiziksel zarar verebilir ve hatta bazı durumlarda kendilerine zarar verebilirler. <h4>Tedavi</h4> Öfke hepimizin hissettiği normal bir duygudur ve çoğu insan onu sağlıklı bir şekilde ifade etmenin yollarını bulabilir. Ancak bazı kişilerin tedaviye ihtiyacı vardır. Aşırı öfkeyi tedavi etmenin en yaygın yolu terapidir. <strong>Psikoterapi:</strong> Çoğu insan için öfkelerinin ardındaki tetikleyicileri ve duyguları belirlemek kolaydır. Ancak bazı insanlar, öfkeyi kontrol edemeden veya arkasındaki tetikleyicileri tanımlayamadan aniden ve yoğun bir şekilde öfke yaşarlar. Size veya çevrenizdeki insanlara fiziksel ve duygusal zarar veren, sık ve yoğun öfke patlamaları yaşıyorsanız, öfkenizle başa çıkmak için profesyonel yardıma ihtiyacınız olabilir. Öfke yönetimi terapisi, duyguyla başa çıkmanın sağlıklı yollarını öğrenmenize yardımcı olmak için kullanılır. Daha fazla bilgi almak için form aracılığıyla ya da direkt telefon numaramız ile bizimle iletişime geçebilirsiniz. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine

Fobiler

<h1>Fobiler</h1> <h3>Fobiler</h3> Fobi, bir nesneden veya durumdan mantıksız ve aşırı bir korkudur. Çoğu durumda fobi, tehlikeye atılma veya zarar görme korkusunu içerir. <h4>Fobi Belirtileri</h4> Fobik belirtiler, korkulan nesneye veya duruma maruz kalma yoluyla veya bazen yalnızca korkulan nesneyi düşünerek ortaya çıkabilir. Fobilerle ilişkili tipik semptomlar şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Nefes darlığı</li> <li style="font-weight: 400;">Baş dönmesi, titreme ve artan kalp hızı</li> <li style="font-weight: 400;">Ölüm korkusu</li> <li style="font-weight: 400;">Mide bulantısı</li> <li style="font-weight: 400;">Korkulan nesneyle meşgul olma</li> <li style="font-weight: 400;">Gerçek dışılık duygusu</li> </ul> Bazı durumlarda, bu semptomlar tam ölçekli bir anksiyete atağına dönüşebilir. Bu semptomlara yanıt olarak, bazı bireyler daha önce sosyal fobi olarak bilinen sosyal anksiyete bozukluğu geliştirebilir ve kendilerini izole etmeye başlayarak günlük yaşamda işlevsellik ve ilişkileri sürdürmede ciddi zorluklara yol açabilir. Diğer durumlarda, örneğin hipokondriyazis gibi, bir kişi, hayali hastalıklar veya yakın ölümle ilgili sürekli bir endişe nedeniyle tıbbi yardım isteyebilir. <h4>Fobi Türleri</h4> Amerikan Psikiyatri Birliği, fobileri anksiyete bozuklukları olarak tanımlar ve onları üç farklı tipte sınıflandırır: <ul> <li style="font-weight: 400;"><strong>Agorafobi</strong><strong>:</strong> Bu, kaçınılmaz bir yerde veya durumda kapana kısılma korkusunu tanımlar. Sonuç olarak, fobik birey bu tür durumlardan kaçınmaya başlayabilir. Bazı durumlarda, bu korku o kadar yaygın ve bunaltıcı hale gelebilir ki, kişi evini terk etmekten bile korkar.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Spesifik fobiler</strong><strong>:</strong> Bunlar, belirli bir nesneden (yılanlar, kelebekler ve güveler gibi) korkmayı içerir. Bu tür fobiler tipik olarak dört farklı kategoriden birine girer: durumsal, hayvanlar, tıbbi veya çevresel. Yaygın korku nesnelerine birkaç örnek arasında örümcekler, köpekler, iğneler, doğal afetler, yükseklikler ve uçma sayılabilir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Sosyal fobiler</strong><strong>:</strong> Sosyal durumlardan korkma, sosyal durumlardan aşırı ve yaygın bir korku içerir. Bazı durumlarda, bu korku, topluluk önünde konuşma gibi çok özel bir sosyal duruma odaklanabilir. Diğer durumlarda, insanlar bir şekilde herkesin önünde utanacaklarından korktukları için diğer insanların önünde herhangi bir görevi yapmaktan korkabilirler.</li> </ul> Dört ana spesifik fobi türü için daha fazla örnek şunları içerir: <strong>Hayvan:</strong> Yılan, kemirgen, kedi veya kuş korkusu. <strong>Tıbbi:</strong> Kan görme veya doktora gitme korkusu. <strong>Doğal çevre:</strong> Şimşek, su, fırtına, kasırga, hortum veya çamur kayması korkusu. <strong>Durumsal:</strong> Köprü korkusu, evden ayrılma veya araba kullanma. <h4>Fobi Tedavileri</h4> Fobiler için bir dizi tedavi yaklaşımı vardır ve her yaklaşımın etkinliği kişiye ve fobinin türüne bağlıdır. Maruz kalma tedavilerinde, kişi korkularının üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için korkulan nesneye stratejik olarak maruz kalır. Bir tür maruz kalma tedavisi, hastanın kaçma fırsatı olmadan uzun bir süre boyunca korkulan nesneyle karşı karşıya kaldığı seldir. Bu yöntemin amacı, bireyin korkusuyla yüzleşmesine ve korkulan nesnenin kendisine zarar vermeyeceğini fark etmesine yardımcı olmaktır. Fobi tedavisinde sıklıkla kullanılan bir diğer yöntem ise karşı koşullandırmadır. Bu yöntemde kişiye korkulan nesneye yeni bir tepki öğretilir. Kişi, korkulan nesne veya durum karşısında paniklemek yerine, kaygı ve korkunun yerini alacak gevşeme tekniklerini öğrenir. Bu yeni davranış, önceki panik tepkisiyle bağdaşmaz, dolayısıyla fobik tepki giderek azalır. Karşı koşullandırma, genellikle maruz kalma tedavilerini idare edemeyen ve çocukları ve ergenleri tedavi etmek için etkili olan kişilerde kullanılır. Son olarak, hem yetişkinler hem de sosyal fobisi olan çocuklar için, bilişsel-davranışçı terapi ile birlikte düşük dozda bir benzodiazepin veya potansiyel olarak bir antidepresan (seçici bir serotonin geri alım inhibitörü veya SSRI gibi) gibi ilaçlar yardımcı olabilir. Daha fazla bilgi almak için form aracılığıyla ya da direkt telefon numaramız ile bizimle iletişime geçebilirsiniz. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine

Panik Bozukluk

<h1>Panik Bozukluk</h1> <h3>Panik Bozukluk</h3> Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabına (DSM-5) göre panik bozukluğu, yoğun, tekrarlayan ve beklenmedik panik ataklarla karakterize bir tür anksiyete bozukluğudur. Korku ve kaygı, belirli durumlara ve stresli olaylara verilen normal tepkiler olabilir. Panik bozukluğu, bu normal korku ve kaygıdan farklıdır çünkü genellikle aşırıdır ve aniden ortaya çıkmış gibi görünebilir. Panik bozukluğu olan bir kişi, şiddetli terör duyguları, hızlı nefes alma ve hızlı kalp atış hızı gibi semptomlar yaşayabilir. Panik bozukluğu olan kişiler bu atakları beklenmedik bir şekilde ve belirgin bir sebep olmaksızın yaşayabilirler ancak öncesinde bir tür tetikleyici olay veya durum da olabilir. <h4>Belirtiler</h4> Panik bozukluğu yaşamın herhangi bir noktasında ortaya çıkabilirken, semptomlar çoğunlukla geç ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde başlar ve erkeklerin iki katı kadar kadını etkiler. Panik bozukluğu ile yaşayan birçok insan, kalp krizi geçiriyormuş veya ölmek üzereymiş gibi hissetmeyi tanımlar ve aşağıdaki semptomların bir kısmını veya tamamını yaşar: <ul> <li style="font-weight: 400;">Göğüs ağrısı</li> <li style="font-weight: 400;">Baş dönmesi</li> <li style="font-weight: 400;">Uyarı vermeden aniden ortaya çıkan aşırı korku hissi</li> <li style="font-weight: 400;">Ellerde ve ayaklarda uyuşma</li> <li style="font-weight: 400;">Çarpıntı</li> <li style="font-weight: 400;">Hızlı nefes alma</li> <li style="font-weight: 400;">Terlemek</li> <li style="font-weight: 400;">Titreme</li> </ul> <h4>Nedenleri</h4> Panik bozukluğunun kesin nedenleri tam olarak anlaşılmasa da birçok ruh sağlığı uzmanı çevresel, biyolojik ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonunun rol oynadığına inanmaktadır: <ul> <li style="font-weight: 400;"><strong>Yaş</strong><strong>:</strong> Panik bozukluğu tipik olarak 18 ile 35 yaşları arasında gelişir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Cinsiyet</strong><strong>:</strong> Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, kadınlar erkeklere göre iki kattan fazla panik bozukluğu riskine sahiptir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Genetik</strong><strong>:</strong> Panik bozukluğu olan yakın bir biyolojik aile üyeniz varsa durumu geliştirme olasılığınız çok daha yüksektir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Travma</strong><strong>:</strong> Fiziksel veya cinsel istismar mağduru olmak gibi travmatik bir olay yaşamak da panik bozukluğu riskini artırabilir.</li> <li><strong>Yaşam geçişleri</strong><strong>:</strong> Sevilen birinin ölümü, boşanma, evlilik, çocuk sahibi olma veya işini kaybetme de dahil olmak üzere bir yaşam geçişi veya zor yaşam olayı yaşamak da riski artırabilir.</li> </ul> <h4>Tedavi</h4> Panik bozukluğu, diğer anksiyete bozuklukları gibi, genellikle psikoterapi, ilaç (antidepresanlar veya anti-anksiyete ilaçları) veya her ikisinin bir kombinasyonu ile tedavi edilir. Daha fazla bilgi almak için form aracılığıyla ya da direkt telefon numaramız ile bizimle iletişime geçebilirsiniz. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine

Kişilik Bozuklukları

<h1>Kişilik Bozuklukları</h1> <h3>Kişilik Bozuklukları</h3> Kişilik bozukluğu, diğer insanlarla sağlıklı bir şekilde ilişki kurmada sorun yaratacak kadar rahatsız edici olabilen ve önemli işlevsellik alanlarında önemli sıkıntıya veya bozulmaya yol açabilen kişilik özellikleriyle tanımlanan bir bozukluk türüdür. Kişilik, her insanı diğer insanlardan farklı kılan düşünme, hissetme ve davranış biçimidir. Bir bireyin kişiliği tipik olarak zaman içinde aynı kalır. Kişilik bozukluğu, bir düşünme, hissetme ve davranma biçimidir: <ul> <li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kültürün beklentilerinden sapar</li> <li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Sıkıntıya veya işlevsellik sorunlarına neden olur</li> <li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Zamanla sürer</li> </ul> <h4>Kişilik Bozukluğu Türleri</h4> DSM-5, paylaşılan temel özelliklere ve semptomlara dayalı olarak kişilik bozukluklarını üç grup veya küme halinde düzenler. Bazı insanlar, çoklu kişilik bozukluğu türlerinin belirti ve semptomlarına sahip olabilir. <strong>Küme A</strong> Bu kişilik bozuklukları, tuhaf veya eksantrik davranışlarla karakterize edilir. A kümesi kişilik bozukluğu olan kişiler, davranışları tuhaf, şüpheli veya mesafeli olarak algılanabileceğinden ilişkilerde büyük bozulmalar yaşama eğilimindedir. Küme A kişilik bozuklukları şunları içerir: Paranoid kişilik bozukluğu: Bu bozukluğu olan bir kişi, başkalarının onları küçük düşürmeye, zarar vermeye veya tehdit etmeye çalıştığına inanarak, başkalarına karşı sürekli bir güvensizlik ve şüphe duyar. Şizoid kişilik bozukluğu: Bu bozukluğu olan kişiler sosyal ilişkilere karşı mesafeli ve kayıtsızdır. Genellikle yalnız aktiviteleri tercih eden yalnızlardır ve nadiren güçlü duygular ifade ederler. Şizotipal kişilik bozukluğu: Bu bozuklukta tuhaf düşünme ve konuşma, uygunsuz davranış ve görünüm, tuhaf inançlar ve ilişki kurmada sorun vardır. Şizotipal kişilik bozukluğu olan bir kişi genellikle tuhaf veya eksantrik olarak tanımlanır, genellikle çok az yakın ilişkisi vardır ve aşırı sosyal kaygısı olabilir. <strong>Küme B</strong> Küme B kişilik bozuklukları, dramatik veya düzensiz davranışlarla karakterize edilir. Bu kümeden bir kişilik bozukluğuna sahip kişiler ya çok yoğun duygular yaşarlar ya da aşırı derecede dürtüsel, teatral, rastgele veya kanunları çiğneyen davranışlarda bulunurlar. Küme B kişilik bozuklukları şunları içerir: Antisosyal kişilik bozukluğu: Semptomlar, başkalarının haklarını göz ardı etme veya ihlal etme paternini içerir. Antisosyal kişilik bozukluğu olan bir kişi sosyal normlara uymayabilir, tekrar tekrar yalan söyleyebilir veya başkalarını aldatabilir veya dürtüsel davranabilir. Borderline kişilik bozukluğu: Bu bozukluk, kişilerarası ilişkilerde, duygularda, benlik imajında ​​ve davranışta istikrarsızlık ile karakterizedir. Borderline kişilik bozukluğu olan bir kişi birden fazla intihar girişiminde bulunmuş olabilir, uygunsuz şekilde yoğun öfke sergileyebilir veya devam eden boşluk duygularına sahip olabilir. Histrionik kişilik bozukluğu: Histrionik kişilik bozukluğu olan kişiler, ilgi odağı olmadıklarında rahatsız olabilirler, fiziksel görünümü kendilerine dikkat çekmek için kullanabilirler veya hızla değişen veya abartılı duygulara sahip olabilirler. Narsistik kişilik bozukluğu: Narsistik kişilik bozukluğu olan bir kişi, çoğu zaman kendi benlik algısındaki altta yatan bir kırılganlıktan kaynaklanan büyüklenmeci fantezilere veya davranışlara sahip olabilir, bir hak duygusuna sahip olabilir, başkalarından faydalanabilir veya empatiden yoksun olabilir. <strong>Küme C</strong> Küme C kişilik bozuklukları, kaygı ile karakterizedir. Bu kümede kişilik bozukluğu olan kişiler, yaygın kaygı ve/veya korku yaşama eğilimindedir. Küme C kişilik bozuklukları şunları içerir: Kaçınan kişilik bozukluğu: Kaçınan kişilik bozukluğu olan kişiler, sevildiklerinden emin olmadıkça insanlarla ilişkiye girmek istemeyebilirler, eleştirilmek ya da reddedilmekle meşgul olabilirler ya da kendilerini yetersiz ya da sosyal açıdan yetersiz olarak görebilirler. Bağımlı kişilik bozukluğu: Bağımlı kişilik bozukluğu olan bireyler, başkalarının güvencesi olmadan günlük kararlar almakta zorluk çekebilir veya kendilerine bakamama korkusu nedeniyle yalnız kaldıklarında kendilerini rahatsız veya çaresiz hissedebilirler. Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu: Obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu olan bir kişi, ayrıntılara veya programlara aşırı derecede odaklanabilir, aşırı çalışabilir, boş zamanlarına veya arkadaşlarına zaman ayırmayabilir veya ahlak ve değerlerinde esnek olmayabilir. Benzer şekilde adlandırılsa da obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) ile aynı şey değildir. <h4>Belirtiler</h4> Belirtiler kişilik bozukluğunun tipine göre değişir ve hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Tüm kişilik bozuklukları, birinin nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davrandığını etkiler. Bu semptomlar potansiyel olarak diğer insanlarla büyük çatışmalara neden olabilir, ilişkileri, sosyal durumları ve yaşam hedeflerini etkileyebilir. Kişilik bozukluğu olan kişiler genellikle sorunları olduğunun farkına varmazlar ve çevrelerindeki insanlar için kafa karıştırıcı ve sinir bozucu olabilir. Kişilik bozukluklarının belirtileri iki kategoriden birine girebilir: öz kimlik ve kişilerarası işlevsellik Öz kimlik sorunları şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Kararsız öz imaj</li> <li style="font-weight: 400;">Değerler, hedefler ve görünümdeki tutarsızlıklar</li> </ul> Kişilerarası sorunlar şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Başkalarına karşı duyarsız olmak (empati yapamamak)</li> <li style="font-weight: 400;">Kendileri ve başkaları arasındaki sınırları tanımada zorluk</li> <li style="font-weight: 400;">Tutarsız, mesafeli, aşırı duygusal, küfürlü veya sorumsuz ilişki kurma tarzları</li> </ul> <h4>Tedavi</h4> Klinik depresyon veya bipolar bozukluk gibi duygudurum bozukluklarıyla karşılaştırıldığında, kişilik bozukluklarının nasıl etkili bir şekilde tedavi edileceğine dair nispeten az çalışma vardır. Bununla birlikte, kişilik bozuklukları için etkili bulunan kanıta dayalı tedavilerin sayısı giderek artmaktadır. Genel olarak, kişilik bozukluğu tedavisinin amacı şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Sübjektif sıkıntı ve anksiyete ve depresyon gibi semptomları azaltmak</li> <li style="font-weight: 400;">İnsanların sorunlarının kendi içlerinde olan yönlerini anlamalarına yardımcı olmak</li> <li style="font-weight: 400;">Pervasızlık, sosyal izolasyon, girişkenlik eksikliği ve öfke patlamaları dahil uyumsuz ve sosyal olarak istenmeyen davranışları değiştirmek</li> <li style="font-weight: 400;">Bağımlılık, güvensizlik, kibir ve manipülatiflik gibi sorunlu kişilik özelliklerini değiştirme</li> </ul> Daha fazla bilgi almak için form aracılığıyla ya da direkt telefon numaramız ile bizimle iletişime geçebilirsiniz. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine

Depresyon

<h1>Depresyon</h1> <h3>Depresyon</h3> Herkes bazen üzgün veya bunalmış hisseder. Depresyon, açık bir neden olmaksızın meydana gelmiş gibi görünen kronik bir boşluk, üzüntü veya zevk alamama hissidir. Bir kişinin zor yaşam olaylarını takiben hissettiği keder ve diğer duygulardan farklıdır. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, depresyon dünya çapında engelliliğin önde gelen nedenidir. İntihara yol açabilir, bir kişinin ilişkilerini baltalayabilir, çalışmayı ve sağlığı korumayı çok zor, hatta imkansız hale getirebilir. <h4>Tanımı</h4> Depresyon, sürekli üzüntü, boşluk ve neşe kaybı duygularına neden olan bir duygudurum bozukluğudur. İnsanların yaşamın bir parçası olarak düzenli olarak deneyimledikleri duygudurum dalgalanmalarından farklıdır. Yas veya iş kaybı gibi önemli yaşam olayları depresyonu tetikleyebilir. Ancak depresyon, bir kişinin zor bir yaşam olayına yanıt olarak geçici olarak sahip olabileceği olumsuz duygulardan farklıdır. Depresyon genellikle koşullardaki bir değişikliğe rağmen devam eder ve kişinin koşullarıyla orantılı olandan daha yoğun ve kronik duygulara neden olur. Depresyon geçici bir sorun değil, devam eden bir sorundur. Semptomların en az 2 hafta sürdüğü ataklardan oluşur. Depresyon birkaç hafta, ay veya yıl sürebilir. Birçok insan için bu, iyileşen ve sonra tekrarlayan kronik bir hastalıktır. <h4>Depresyon Semptomları</h4> En az iki hafta boyunca, hemen hemen her gün, günün çoğunda aşağıdaki belirti ve semptomlardan bazılarını yaşıyorsanız, depresyonda olabilirsiniz: <ul> <li style="font-weight: 400;">Kalıcı üzgün, endişeli veya "boş" ruh hali</li> <li style="font-weight: 400;">Umutsuzluk veya karamsarlık duyguları</li> <li style="font-weight: 400;">Sinirlilik, hayal kırıklığı veya huzursuzluk duyguları</li> <li style="font-weight: 400;">Suçluluk, değersizlik veya çaresizlik duyguları</li> <li style="font-weight: 400;">Hobilere ve aktivitelere ilgi veya zevk kaybı</li> <li style="font-weight: 400;">Azalan enerji, yorgunluk veya "yavaşlama" hissi</li> <li style="font-weight: 400;">Konsantre olma, hatırlama veya karar verme zorluğu</li> <li style="font-weight: 400;">Uyumakta zorluk, sabah erken uyanma veya aşırı uyuma</li> <li style="font-weight: 400;">İştahtaki değişiklikler veya planlanmamış kilo değişiklikleri</li> <li style="font-weight: 400;">Ölüm veya intihar düşünceleri veya intihar girişimleri</li> <li style="font-weight: 400;">Tedaviyle bile hafiflemeyen, net bir fiziksel nedeni olmayan ağrılar veya sızılar, baş ağrıları, kramplar veya sindirim sorunları</li> </ul> Depresyonda olan herkes her semptomu yaşamaz. Bazı insanlar sadece birkaç semptom yaşarken, diğerleri birçok semptom yaşayabilir. Majör depresyon tanısı için düşük ruh haline ek olarak birkaç kalıcı semptom gerekir. Semptomların şiddeti ve sıklığı ve ne kadar sürdüğü, bireye ve hastalığına bağlı olarak değişecektir. Semptomlar hastalığın evresine göre de değişebilir. <h4>Depresyon Nedenleri</h4> Depresyonun birkaç olası nedeni vardır.  Yaygın nedenler şunlardır: <ul> <li><strong>Beyin kimyası:</strong> Depresyonu olan kişilerde ruh halini, düşünceleri, uykuyu, iştahı ve davranışları yöneten beynin bölümlerinde kimyasal bir dengesizlik olabilir.</li> <li><strong>Hormon seviyeleri:</strong> Adet döngüsü, doğum sonrası dönem, perimenopoz veya menopoz gibi farklı zaman dilimlerinde kadın hormonları östrojen ve progesterondaki değişikliklerin tümü, bir kişinin depresyon riskini artırabilir.</li> <li><strong>Aile öyküsü:</strong> Ailenizde depresyon öyküsü veya başka bir duygudurum bozukluğu varsa, depresyon geliştirme riskiniz daha yüksektir.</li> <li><strong>Erken çocukluk travması:</strong> Bazı olaylar vücudunuzun korku ve stresli durumlara tepki verme şeklini etkiler.</li> <li><strong>Beyin yapısı:</strong> Beyninizin ön lobu daha az aktifse, depresyon için daha büyük bir risk vardır. Ancak bilim adamları, bunun depresif semptomların başlamasından önce mi yoksa sonra mı olduğunu bilmiyorlar.</li> <li><strong>Tıbbi durumlar:</strong> Kronik hastalık, uykusuzluk, kronik ağrı, Parkinson hastalığı, felç, kalp krizi ve kanser gibi belirli koşullar sizi daha yüksek risk altına sokabilir.</li> <li><strong>Madde kullanımı:</strong> Madde veya alkol kötüye kullanımı geçmişi riskinizi etkileyebilir.</li> <li><strong>Ağrı:</strong> Uzun süre duygusal veya kronik fiziksel acı hisseden kişilerin depresyon geliştirme olasılığı önemli ölçüde daha yüksektir.</li> </ul> <h4>Risk Faktörleri</h4> Depresyon için risk faktörleri biyokimyasal, tıbbi, sosyal, genetik veya duygusal olabilir. Ortak risk faktörleri şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;"><strong>Cinsiyet:</strong> Kadınlarda majör depresyon prevalansı erkeklere göre iki kat daha fazladır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Genetik:</strong> Ailenizde depresyon öyküsü varsa, depresyon riskiniz artar.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Sosyo-ekonomik durum:</strong> Mali sorunlar ve algılanan düşük sosyal statü dahil olmak üzere sosyoekonomik statü, depresyon riskinizi artırabilir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Bazı ilaçlar:</strong> Bazı hormonal doğum kontrolü türleri, kortikosteroidler ve beta blokerler dahil olmak üzere bazı ilaçlar, artan depresyon riski ile ilişkilendirilebilir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>D vitamini eksikliği:</strong> Bazı çalışmalar, depresif semptomları düşük D vitamini seviyeleri ile ilişkisini ortaya koymaktadır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Cinsiyet kimliği:</strong> 2018'de yapılan bir araştırmaya göre, trans bireyler için depresyon riski yaklaşık 4 kat.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Madde kötüye kullanımı:</strong> Madde kullanım bozukluğu olan kişilerin yaklaşık yüzde 21'i aynı zamanda depresyon ile eş tanılıdır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Tıbbi hastalıklar:</strong> Depresyon diğer kronik tıbbi hastalıklarla ilişkilidir. Kalp hastalığı olan kişilerin depresyon geçirme olasılığı, olmayanlara göre yaklaşık iki kat daha fazladır, kanserli 4 kişiden 1'i de depresyon yaşayabilir.</li> </ul> <h4>Depresyon Tedavisi</h4> Semptomları tek bir tedavi şekliyle başarılı bir şekilde yönetebilir veya bir tedavi kombinasyonunun en iyi sonucu verdiğini görebilirsiniz. Bu kombinasyon genellikle psikoterapi ve eş zamanlı ilaç kullanımını içerebilir. <h4>Psikoterapi</h4> Bir terapistle konuşmak, olumsuz duygularla başa çıkma becerilerini öğrenmenize yardımcı olabilir. Ayrıca aile veya grup terapi seanslarından da yararlanabilirsiniz. "Konuşma terapisi" olarak da bilinen psikoterapi, bir kişinin depresyon gibi zihinsel sağlık durumlarına katkıda bulunan faktörleri belirlemek ve bunlarla başa çıkmayı öğrenmek için eğitimli bir terapistle konuşmasıdır. Psikoterapinin, depresyon ve diğer psikiyatrik bozuklukları olan kişilerde semptomları iyileştirmede etkili bir tedavi olduğu gösterilmiştir. Psikoterapi genellikle ilaç tedavisinin yanında kullanılır. Pek çok farklı psikoterapi türü vardır ve bazı insanlar bir türe diğerinden daha iyi yanıt verir. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine

Kaygı Bozuklukları, Anksiyete

<h1>Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</h1> <h3>Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</h3> Kaygı, strese verilen normal bir tepkidir ve bazı durumlarda faydalı olabilir. Bizi tehlikelere karşı uyarabilir ve hazırlanmamıza ve dikkat etmemize yardımcı olabilir. Anksiyete bozuklukları, normal sinirlilik veya endişe duygularından farklıdır ve aşırı korku veya endişe içerir. Anksiyete bozuklukları, zihinsel bozuklukların en yaygın olanıdır ve yetişkinlerin yaklaşık %30'unu hayatlarının bir noktasında etkiler. Ancak anksiyete bozuklukları tedavi edilebilir ve bir dizi etkili tedavi mevcuttur. Tedavi, çoğu insanın normal üretken yaşam sürmesine yardımcı olur. Anksiyete, gelecekteki bir endişe beklentisini ifade eder ve daha çok kas gerginliği ve kaçınma davranışı ile ilişkilidir. Korku, acil bir tehdide verilen duygusal bir tepkidir ve daha çok bir savaş ya da kaç tepkisiyle ilişkilidir - ya savaşmak için kalmak ya da tehlikeden kaçmak için ayrılmak. Anksiyete bozuklukları, insanların semptomlarını tetikleyen veya kötüleştiren durumlardan kaçınmaya çalışmasına neden olabilir. İş performansı, okul çalışmaları ve kişisel ilişkiler etkilenebilir. Genel olarak, bir kişiye anksiyete bozukluğu teşhisi konması için korku ya da kaygının: <ul> <li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Duruma göre orantısız veya yaşa uygun olmaması</li> <li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Yaşam işlevini bozucu düzeyde olması beklenir</li> </ul> Yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluğu, özgül fobiler, agorafobi, sosyal anksiyete bozukluğu ve ayrılık anksiyetesi bozukluğu dahil olmak üzere çeşitli anksiyete bozuklukları vardır. <h4>Anksiyete Bozukluğu Belirtileri</h4> Anksiyete bozukluklarının ana semptomu aşırı korku veya endişedir. Anksiyete bozuklukları ayrıca nefes almayı, uyumayı, hareketsiz kalmayı ve konsantre olmayı zorlaştırabilir. Spesifik semptomlarınız, sahip olduğunuz anksiyete bozukluğunun türüne bağlıdır. Yaygın semptomlar şunlardır: <ul> <li style="font-weight: 400;">Panik, korku ve huzursuzluk</li> <li style="font-weight: 400;">Uyku sorunları</li> <li style="font-weight: 400;">Sakin ve hareketsiz kalamamak</li> <li style="font-weight: 400;">Soğuk, terli, uyuşmuş veya karıncalanan eller veya ayaklar</li> <li style="font-weight: 400;">Nefes darlığı</li> <li style="font-weight: 400;">Normalden daha hızlı nefes alma (hiperventilasyon)</li> <li style="font-weight: 400;">Kalp çarpıntısı</li> <li style="font-weight: 400;">Kuru ağız</li> <li style="font-weight: 400;">Mide bulantısı</li> <li style="font-weight: 400;">Gergin kaslar</li> <li style="font-weight: 400;">Baş dönmesi</li> <li style="font-weight: 400;">Bir problem hakkında tekrar tekrar düşünmek ve duramamak (ruminasyon)</li> <li style="font-weight: 400;">Konsantre olamama</li> <li style="font-weight: 400;">Korkulan nesnelerden veya yerlerden yoğun veya takıntılı bir şekilde kaçınma</li> </ul> <h4>Anksiyete Bozukluğu Nedenleri ve Risk Faktörleri</h4> Araştırmacılar anksiyete bozukluklarına neyin yol açtığını tam olarak bilmiyorlar. Biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörler birlikte rol almaktadır. <h4>Anksiyete Bozukluğunun Nedenleri</h4> Anksiyete bozukluklarının bazı nedenleri şunlardır: <ul> <li style="font-weight: 400;"><strong>Genetik:</strong> Ailede aile bozukluğu geçmişi varsa sizin de geliştirme potansiyeliniz yüksek olabilir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Beyin kimyası:</strong> Bazı araştırmalar, anksiyete bozukluklarının beyindeki korku ve duyguları kontrol eden hatalı devrelerle bağlantılı olabileceğini öne sürüyor.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Çevresel stres:</strong> Bu, gördüğünüz veya yaşadığınız stresli olayları ifade eder. Genellikle kaygı bozukluklarıyla bağlantılı yaşam olayları arasında çocuklukta istismar ve ihmal, sevilen birinin ölümü veya saldırıya uğrama veya şiddet görme yer alır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>İlaç çekilmesi veya kötüye kullanılması:</strong> Belirli anksiyete semptomlarını gizlemek veya azaltmak için belirli ilaçlar kullanılabilir. Anksiyete bozukluğu genellikle alkol ve madde kullanımı ile el ele gider.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Tıbbi durumlar:</strong> Bazı kalp, akciğer ve tiroid rahatsızlıkları, anksiyete bozukluklarına benzer semptomlara neden olabilir veya anksiyete semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Doktorunuzla anksiyete hakkında konuşurken diğer tıbbi durumları ekarte etmek için tam bir fizik muayene yaptırmanız önemlidir.</li> </ul> <h4>Anksiyete Bozukluğu İçin Risk Faktörleri</h4> Bazı şeyler ayrıca anksiyete bozukluğu geliştirme olasılığınızı da artırır. Bunlara risk faktörleri denir. Anksiyete bozuklukları için risk faktörleri şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;"><strong>Geçmiş tanılar:</strong> Depresyon gibi başka bir ruhsal sağlık bozukluğuna sahip olmak, anksiyete bozukluğu riskinizi artırır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Çocukluk cinsel istismarı:</strong> Çocukluk döneminde duygusal, fiziksel ve cinsel istismar veya ihmal, yaşamın sonraki dönemlerinde kaygı bozukluklarıyla bağlantılıdır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Travma:</strong> Travmatik bir olay yaşamak, panik ataklara neden olabilen travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) riskini artırır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Olumsuz yaşam olayları:</strong> Erken çocukluk döneminde bir ebeveyni kaybetmek gibi stresli veya olumsuz yaşam olayları, anksiyete bozukluğu riskinizi artırır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Şiddetli hastalık veya kronik sağlık durumu:</strong> Sağlığınız veya sevdiğiniz birinin sağlığı hakkında sürekli endişe duymak veya hasta birine bakmak, kendinizi bunalmış ve endişeli hissetmenize neden olabilir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Madde bağımlılığı:</strong> Alkol ve yasa dışı madde kullanımı, anksiyete bozukluğuna yakalanma olasılığınızı artırır. Bazı insanlar da bu maddeleri kaygı belirtilerini gizlemek veya hafifletmek için kullanır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Çocukken utangaç olmak:</strong> Çocukluk döneminde tanıdık olmayan insanlardan ve yerlerden utangaçlık ve geri çekilme, gençler ve yetişkinlerde sosyal kaygı ile bağlantılıdır.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Özgüven sorunu:</strong> Kendinizle ilgili olumsuz algılar, sosyal kaygı bozukluğuna yol açabilir.</li> </ul> <h4>Anksiyete Bozukluğu Tedavileri</h4> Anksiyete bozukluğu semptomlarını azaltmak ve yönetmek için birçok tedavi vardır. Genellikle anksiyete bozukluğu olan kişilere psikoterapi ve ilaç kombinasyonu önerilebilir. <strong>İlaç tedavisi:</strong> Anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için çeşitli ilaçlar kullanılır. Hangisinin sizin için en iyi olduğuna karar vermek için her ilacın artıları ve eksileri hakkında doktorunuzla veya psikiyatristinizle konuşun. <strong>Psikoterapi:</strong> Duygularınızın davranışlarınızı nasıl etkilediğini öğrenmenize yardımcı olan bir danışmanlık türüdür. Bazen konuşma terapisi denir. Eğitimli bir ruh sağlığı uzmanı, düşünceleriniz ve duygularınız hakkında sizi dinler ve konuşur ve bunları ve anksiyete bozukluğunuzu anlamanın ve yönetmenin yollarını önerir. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine

Travma

<h1>Travma</h1> <h3>Travma</h3> Travma, bireyin başa çıkma yeteneğini aşan, çaresizlik duygularına neden olan, benlik duygusunu ve tüm duygu ve deneyimleri hissetme yeteneklerini azaltan, derinden rahatsız edici veya rahatsız edici bir olaya verilen yanıttır. Hangi olayların travma sonrası semptomlara neden olacağını değerlendirmek için nesnel bir kriter bulunmamakla birlikte, durumlar tipik olarak kontrol kaybı, ihanet, gücün kötüye kullanılması, çaresizlik, ağrı, kafa karışıklığı ve/veya kaybı içerir. Bir kişiyi derinden etkilemek ve deneyimlerini değiştirmek için olayın savaş, doğal afet veya kişisel saldırı düzeyine yükselmesi gerekmez. Travma sonrası semptomlara neden olan travmatik durumlar, kişiden kişiye oldukça büyük farklılıklar gösterir. Gerçekten de  çok özneldir ve tetikleyicisinden çok tepkisiyle tanımlandığını akılda tutmak önemlidir. <h4>Travmanın Ortak Tepkileri ve Belirtileri</h4> Travmatik bir olaya tepki, insanlar arasında önemli ölçüde değişir, ancak bazı temel, yaygın semptomlar vardır. Duygusal işaretler şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Üzüntü</li> <li style="font-weight: 400;">Kızgınlık</li> <li style="font-weight: 400;">İnkar</li> <li style="font-weight: 400;">Korku</li> <li style="font-weight: 400;">Utanç</li> </ul> Bunlar aşağıdakilere yol açabilir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Kabuslar</li> <li style="font-weight: 400;">Uykusuzluk</li> <li style="font-weight: 400;">İlişkilerde zorluk</li> <li style="font-weight: 400;">Duygusal patlamalar</li> </ul> Yaygın fiziksel belirtiler: <ul> <li style="font-weight: 400;">Mide bulantısı</li> <li style="font-weight: 400;">Baş dönmesi</li> <li style="font-weight: 400;">Değişmiş uyku düzenleri</li> <li style="font-weight: 400;">İştah değişiklikleri</li> <li style="font-weight: 400;">Baş ağrısı</li> <li style="font-weight: 400;">Gastrointestinal problemler</li> </ul> Psikolojik bozukluklar şunları içerebilir: <ul> <li style="font-weight: 400;">TSSB</li> <li style="font-weight: 400;">Depresyon</li> <li style="font-weight: 400;">Kaygı</li> <li style="font-weight: 400;">Disosiyatif bozukluklar</li> <li style="font-weight: 400;">Alkol/madde bağımlılığı sorunları</li> </ul> <h4>Travma Tedavisi</h4> Tedavi, travma sonucu yaşadığınız semptomlara bağlı olacaktır. Psikoterapi, ilaç tedavisi, kendi kendine bakım veya bu yaklaşımların bir kombinasyonunu içerebilir. Tedaviler genellikle insanların duygusal tepkilerini travmaya entegre etmelerine yardımcı olmanın yanı sıra anksiyete, depresyon veya TSSB gibi zihinsel sağlık durumlarını ele almaya odaklanır. <strong>İlaçlar:</strong> Travma sonucu size TSSB teşhisi konduysa, tedavinizin bir parçası olarak da yardımcı olabilecek ilaçlar vardır. Bunun için bir psikiyatriste danışabilirsiniz. <strong>Psikoterapi:</strong> Tedavi, insanların travmayla ilgili düşünce ve duyguları değerlendirmelerine ve olumsuz düşünceleri daha gerçekçi düşüncelerle değiştirmelerine yardımcı olmak için bilişsel davranışçı terapinin (CBT) kullanımını içerebilir. Ayrıca çocukluk çağı erken dönem yaşantılarla travmanız arasındaki ilişkinin bugüne yansımasını incelemek için Şema Terapi de etkili olacaktır. Daha fazla bilgi almak için form aracılığıyla ya da direkt telefon numaramız ile bizimle iletişime geçebilirsiniz. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

<h1>Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</h1> <h3>Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</h3> Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), günlük yaşama müdahale eden obsesyonlar ve kompulsiyonlarla karakterize bir zihinsel sağlık durumudur. OKB daha önce bir anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırılmıştı çünkü bu hastalıktan etkilenen insanlar genellikle obsesif düşüncelerin bir sonucu olarak şiddetli anksiyete yaşarlar. Ayrıca obsesyonların neden olduğu kaygıyı azaltmak için kapsamlı ritüellere katılabilirler. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabının (DSM-5) en yeni baskısında, OKB kendi bozukluk sınıfı olan "Obsesif-Kompulsif ve İlişkili Bozukluklar"a taşınmıştır. Sınıftaki ilgili durumlar arasında vücut dismorfik bozukluğu, istifleme bozukluğu ve trikotillomani bulunur. <h4>Belirtiler</h4> OKB belirtileri genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar ve tedavi edilmezse uzun sürebilir. OKB'si olan kişiler, obsesyon, kompulsiyon veya her ikisinin semptomlarını yaşayabilir. Bu semptomlar, okul, iş, ilişkiler ve normal günlük işleyiş dahil olmak üzere yaşamın birçok alanına müdahale eder. <h4>Takıntılar (Obsesyonlar)</h4> Obsesyonlar; kaybolmayan, istenmeyen ve son derece üzücü veya endişe verici düşünceler, görüntüler veya fikirlerdir ("Ya ölümcül bir hastalığa yakalanırsam?" veya "Ya birine zarar verirsem?"). Bazı yaygın obsesyon belirtileri şunlardır: <ul> <li style="font-weight: 400;">Diğer insanlar veya kişinin kendisi hakkında agresif düşünceleri</li> <li style="font-weight: 400;">Her şeye belirli bir düzende sahip olma ihtiyacı</li> <li style="font-weight: 400;">Mikrop korkusu</li> <li style="font-weight: 400;">Cinsiyet, din veya başkalarına zarar verme gibi yasak veya tabu konularla ilgili istenmeyen düşünceler</li> </ul> <h4>Kompulsiyonlar</h4> Kompulsiyonlar, kaygıyı gidermek için tekrar tekrar yapılması gereken davranışlardır. Kompulsiyonlar genellikle obsesyonlarla ilişkilidir. Örneğin, kontamine olmaya takıntılıysanız, ellerinizi tekrar tekrar yıkamak zorunda hissedebilirsiniz. Ancak, bu her zaman böyle değildir. Bazı yaygın zorlamalar şunları içerir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Her şeyi tekrar tekrar saymak</li> <li style="font-weight: 400;">Aşırı yıkama veya temizleme</li> <li style="font-weight: 400;">Şeyleri belirli veya simetrik bir şekilde sıralamak</li> <li style="font-weight: 400;">Tekrarlanan kontrol (kapının kilitli olup olmadığını veya fırının kapalı olduğunu kontrol etmek gibi)</li> </ul> <h4>Teşhis</h4> Tüm alışkanlıkların veya tekrarlayan davranışların kompulsiyonlarla eş anlamlı olmadığını bilmek önemlidir. Herkes zaman zaman tekrar eden düşüncelere sahiptir veya bir şeyleri iki kez kontrol eder. OKB tanısı konulabilmesi için deneyimleri şu şekilde karakterize edilir: <ul> <li style="font-weight: 400;">Aşırı veya mantıksız olduklarını kabul etseler bile düşüncelerini veya davranışlarını kontrol edememe</li> <li style="font-weight: 400;">Bu obsesyon ve kompulsiyonlara günde bir veya daha fazla saat harcamak</li> <li style="font-weight: 400;">Bu düşünce ve davranışlardan dolayı günlük yaşamda önemli sorunlar ve aksamalar yaşamak</li> <li style="font-weight: 400;">Düşüncelerden veya davranışlardan zevk almamak, ancak kompulsif davranışlarda bulunmak, düşüncelerin neden olduğu kaygıdan kısa bir rahatlama sağlayabilir.</li> </ul> OKB genellikle geç ergenlik/genç yetişkinlik döneminde başlar, ancak küçük çocuklar ve gençler de etkilenebilir. Ebeveynler ve öğretmenler, semptomlarını gizlemek için büyük çaba gösterebileceklerinden, küçük çocuklarda ve gençlerde OKB'yi sıklıkla gözden kaçırırlar. <h4>Nedenleri</h4> OKB'nin kesin nedenleri bilinmemektedir, ancak rol oynadığına inanılan birkaç faktör vardır. <ul> <li style="font-weight: 400;"><strong>Biyolojik faktörler:</strong> Bir teori, OKB'nin beyindeki her gün sahip olduğumuz birçok düşünce, fikir ve dürtüyü filtreleyen veya "sansürleyen" devredeki bir arızadan geldiğidir. OKB'niz varsa, beyniniz hangi düşünce ve dürtüleri kapatacağına karar vermekte zorluk çekebilir. Sonuç olarak, obsesyonlar ve/veya kompulsiyonlar yaşayabilirsiniz. Bu sistemin bozulması serotonin anormallikleri ile ilgili olabilir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Aile öyküsü:</strong> Bozukluğun aile öyküsü varsa, daha büyük risk altında olabilirsiniz. Araştırmalar, siz, bir ebeveyn veya bir kardeşte OKB varsa, yakın aile üyelerinden birinin de OKB'ye sahip olma olasılığının %25 olduğunu göstermiştir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Genetik:</strong> Tek bir "OKB geni" tanımlanmamış olmasına rağmen, OKB belirli gen gruplarıyla ilişkili olabilir.</li> <li style="font-weight: 400;"><strong>Stres:</strong> İşsizlikten, ilişki güçlüklerinden, okuldaki problemlerden, hastalıktan veya doğumdan kaynaklanan stres, OKB semptomları için güçlü tetikleyiciler olabilir.</li> </ul> OKB'ye karşı savunmasız olan kişiler, düşüncelerini kontrol etmek için güçlü bir ihtiyaç duyduklarını ve garip veya olağandışı düşüncelerin çıldırdıkları veya kontrolünü kaybedecekleri anlamına geldiğine dair bir inanç tanımlarlar. Birçok insan stresli hissettiğinde garip veya olağandışı düşüncelere sahip olabilirken, OKB'ye karşı savunmasızsanız, bu düşünceleri görmezden gelmek veya unutmak zor olabilir. Aslında, bu düşünceler çok tehlikeli göründüğü için, sonunda onlara daha fazla dikkat etmeye başlarsınız ve bu da bir kısır döngü oluşturur. <h4>Tedavi</h4> OKB tedavileri ilaçları, psikoterapiyi veya ikisinin bir kombinasyonunu içerebilir. <strong>İlaç tedavisi</strong> OKB semptomlarının sıklığını ve şiddetini azaltmada etkili olan çeşitli ilaçlar vardır. Size uygun medikal destek için psikiyatristinize başvurabilirsiniz. <strong>Psikoterapi</strong> Psikolojik terapiler de OKB semptomlarının sıklığını ve yoğunluğunu azaltmak için oldukça etkili tedavilerdir. OKB için etkili psikolojik tedaviler, davranış ve/veya düşüncelerdeki değişiklikleri vurgular. Uygun olduğunda, psikoterapi tek başına veya ilaçla birlikte yapılabilir. OKB için iki ana psikolojik terapi türü, bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve maruz kalma ve tepki önleme tedavisidir. Daha fazla bilgi almak için form aracılığıyla ya da direkt telefon numaramız ile bizimle iletişime geçebilirsiniz. <h3>Bilgi Al</h3> <form action="/wp-admin/admin-ajax.php#wpcf7-f16515-o1" method="post" novalidate="novalidate" data-status="init"><input name="_wpcf7" type="hidden" value="16515" /> <input name="_wpcf7_version" type="hidden" value="5.6.1" /> <input name="_wpcf7_locale" type="hidden" value="en_US" /> <input name="_wpcf7_unit_tag" type="hidden" value="wpcf7-f16515-o1" /> <input name="_wpcf7_container_post" type="hidden" value="0" /> <input name="_wpcf7_posted_data_hash" type="hidden" value="" /> <input name="your-name" size="40" type="text" value="" placeholder="İsim" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <input name="your-email" size="40" type="email" value="" placeholder="E-Posta" aria-required="true" aria-invalid="false" /> <select name="appointment-list" aria-required="true" aria-invalid="false"> <option value="Konu Seçiniz">Konu Seçiniz</option> <option value="Depresyon">Depresyon</option> <option value="Anksiyete">Anksiyete</option> <option value="OKB">OKB</option> <option value="Travma">Travma</option> <option value="Yeme Bozuklukları">Yeme Bozuklukları</option> <option value="Bağımlılık">Bağımlılık</option> <option value="Kişilik Bozuklukları">Kişilik Bozuklukları</option> <option value="Bipolar Bozukluk">Bipolar Bozukluk</option> <option value="Panik Bozukluk">Panik Bozukluk</option> <option value="Öfke Kontrolü">Öfke Kontrolü</option> <option value="Fobiler">Fobiler</option> </select></form><input type="submit" value="Gönder" /> <h3>Terapi Konuları</h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk9-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/ofke-kontrolu/"> Öfke Kontrolü</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk12-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/fobiler/"> Fobiler</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk10-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/panik-bozukluk/"> Panik Bozukluk</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk7-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kisilik-bozukluklari/"> Kişilik Bozuklukları</a></h3> <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk1-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/depresyon/"> Depresyon</a></h3> Orthopaedics <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk2-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/kaygi-bozukluklari-anksiyete/"> Kaygı Bozuklukları, Anksiyete</a></h3> Cardiology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk4-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/travma/"> Travma</a></h3> Eye Care <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk3-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb/"> Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)</a></h3> Physiotherapist <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk5-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/yeme-bozukluklari/"> Yeme Bozuklukları</a></h3> Neurology <a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> <img src="http://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" srcset="https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6.jpg 700w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-300x300.jpg 300w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-150x150.jpg 150w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-500x500.jpg 500w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-100x100.jpg 100w, https://www.belizbaylan.com/wp-content/uploads/2019/09/tk6-600x600.jpg 600w" alt="" width="640" height="640" /> </a> <h3><a href="https://www.belizbaylan.com/teams/bagimlilik/"> Bağımlılık</a></h3> Medicine